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健康豆知識

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健康豆知識

生活習慣病と子供

 子供が生活習慣病にかからないようにするためには、親や大人が気をつけなければいけないのです。

 

 大人と同じような食生活を続けた結果、大人になってからなることが多いとされている生活習慣病に、子どももかかっているといわれています。

 

 生活習慣病にかかっている子供の特徴としては、高カロリーな食事、肉類中心の食事、脂っこい食事を好んでいることから生活習慣病になりやすいといわれていますし、間食も甘いものばかりをこのんで食べたり、ケーキなどのカロリーの高いものもたくさん食べるということで生活習慣病になりやすいといわれています。

 

 生活習慣病と子供についてですが近年、生活習慣病に子供もかかりやすいという事実をご存知でしたでしょうか?

 

 子供で生活習慣病になってしまうと、とてもかわいそうですから、子どもが生活習慣病にならないためにも、親がしっかりとした生活習慣と食生活をしなければいけません。

 

 生活習慣病にかかる子供がいま増えているといわれていますが、日本だけでなくアメリカなどでもファーストフードやジャンクフードをこのんで食べる、コーラなどの砂糖をたくさん使用している清涼飲料水を飲むことから生活習慣病にかかる子供が増えていると指摘されています。

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