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脱水症状からの腰痛
★脱水症状の腰痛やギックリ腰に注意
血行不良の腰痛､腰の周りの筋肉や肩の筋肉の血行不良
汗をかくことから血液がドロドロになり血栓が出来やすくなり毛細血管の血行を悪くします。
腰痛人口は1300万人
ヘルニア 脊椎管狭窄症15パーセント
85パーセントは原因不明
★慢性腰痛
非特異的腰痛85パーセント
ストレス 精神的に痛みは脳が感じる 神経伝達物質 脳の誤作動 痛みと誤報
性格が真面目な人に多い
筋力回復 認知行動療法 心身医療
暑い日々が続きますどうかこまめに水分補給を心がけて
脱水症状にならないよう注意して下さい。
脱水症状は肩こり､腰痛よりも脳梗塞や心筋梗塞のほうが恐ろしいですよ｡
腰痛予防には整体が一番
疲労回復､自律神経調整､病気予防に最低月に一度は整体を受けましょう!!
